Классический массаж тела состоит из неспешных, легких, но довольно интенсивных поглаживаний, растираний, разминаний и вибраций, что позволяет комплексно и послойно проработать все тело. Комбинируя данные техники в определенном порядке, прорабатываются и массируются следующие зоны:
- Спина (от крестца к шейному отделу);
- Грудь (от грудины до подмышечных лимфоузлов);
- Поясничная, крестцовая и тазовая области (по направлению к лимфоузлам);
- Ноги (от стоп до коленного сустава, от коленного сустава до тазового пояса);
- Живот (прямая и косые мышцы живота);
- Руки (от кисти по плечевого сустава).
Данный вид массажа направлен на снятие усталости, напряжения мышц, приведение мышц в норматоничное состояние, эффективно влияет на позвоночник, способствует его вытяжению. Сеанс классического массажа дарит благотворное воздействие на общее эмоциональное состояние человека и повышает тонус тела.
Вы можете выбрать комфортную для себя продолжительность классического массажа – от 60 до 90 (рекомендовано) минут.